レシピ動画

更新日:2023年03月30日

健康対策課では、香南市公式YouTubeチャンネルにレシピ動画をアップしています。

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主食

香南ごはん

【香南ごはん】

簡単そぼろごはん

【簡単そぼろごはん】

ひじきとじゃこのごはん

【ひじきとじゃこのごはん】

主菜

キャベツとウインナーのケチャップ炒め

【キャベツとウインナーのケチャップ炒め】

和風スクランブルエッグ

【和風スクランブルエッグ】

高野豆腐のハンバーグ

【高野豆腐のハンバーグ】

副菜

アスパラガスのタルタルサラダ

【アスパラガスのタルタルサラダ】

いろいろ野菜のナムル

【いろいろ野菜のナムル】

切り干し大根のコールスローサラダ

【切り干し大根のコールスローサラダ】

具だくさんみそ汁

【具だくさんみそ汁】

おやつ

みたらし団子

【みたらし団子】

フルーツ白玉ポンチ

【フルーツ白玉ポンチ】

災害食

ポリ袋でカレーライス

【ポリ袋でカレーライス】

ポリ袋でカラフル蒸しパン

【ポリ袋でカラフル蒸しパン】

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健康対策課
〒781-5292
高知県香南市野市町西野2706番地
電話番号:0887-50-3011
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